1. Thông số kỹ thuật
- Hãng sản xuất: Atita
- Xuất xứ: Việt Nam
- Chất liệu: Ống thép Hòa Phát, sơn tĩnh điện chống gỉ sét
- Ống chính: Phi 140 mm, độ dày 3.96 mm
- Ống phụ: Phi 60 mm, độ dày 2.9 mm
- Kích thước (DxRxC): 970 x 570 x 1080 mm
2. Công dụng
Dụng cụ Toàn Thân là thiết bị thể thao ngoài trời mang lại hiệu quả rèn luyện đồng bộ, tác động lên nhiều nhóm cơ như vai, tay, chân và bụng. Khi tập luyện đều đặn, thiết bị giúp cơ thể khỏe mạnh, dẻo dai hơn, hỗ trợ cải thiện hệ tim mạch, tăng sức bền và cải thiện lưu thông máu. Ngoài ra, việc vận động ngoài trời với dụng cụ toàn thân còn mang lại tinh thần sảng khoái, giảm căng thẳng và nâng cao chất lượng cuộc sống.
3. Hướng dẫn lắp đặt
Lắp đặt dụng cụ Toàn Thân đúng quy trình sẽ giúp thiết bị vận hành ổn định, an toàn và có tuổi thọ lâu dài khi sử dụng ngoài trời.
- Bước 1: Chọn vị trí nền bằng phẳng, sạch sẽ, thoáng đãng.
- Bước 2: Cố định chân đế bằng bu lông nở hoặc chôn bê tông chắc chắn.
- Bước 3: Lắp ghép lần lượt các bộ phận theo sơ đồ kỹ thuật đi kèm.
- Bước 4: Siết chặt toàn bộ ốc vít, kiểm tra khớp xoay và tay cầm.
- Bước 5: Vận hành thử để đánh giá độ chắc chắn trước khi sử dụng.
4. Hướng dẫn sử dụng
Sử dụng dụng cụ Toàn Thân đúng cách giúp phát huy tối đa hiệu quả rèn luyện, đồng thời hạn chế rủi ro chấn thương. Thiết bị phù hợp cho nhiều đối tượng, đặc biệt là thanh niên và người trung niên.
- Bước 1: Đứng hoặc ngồi đúng tư thế theo thiết kế của máy.
- Bước 2: Đặt tay và chân vào đúng vị trí quy định.
- Bước 3: Thực hiện động tác kéo – đẩy nhịp nhàng, kết hợp nhịp thở ổn định.
- Bước 4: Tập luyện đều đặn từ 15–20 phút mỗi buổi, tăng dần cường độ theo thể trạng.
- Bước 5: Khởi động trước và thư giãn sau khi tập để đạt hiệu quả tốt nhất.
5. Đặt mua dụng cụ toàn thân
Nếu quý khách đang cần tìm một địa chỉ cung cấp dụng cụ toàn thân hay các loại thiết bị tập thể dục công viên khác với cam kết về chất lượng và có giá bán cạnh tranh trên thị trường, quý khách hẫy liên hệ trực tiếp với Atita để được tư vấn chi tiết.
THIẾT BỊ THỂ THAO ATITA
Địa chỉ: 1234 Quốc Lộ 1A, Phường Thới An, Tp. Hồ Chí Minh
Hotline: 070.575.88.99
Mail: info@atita.vn
Website: atita.vn
Giỏ hàng