Dụng cụ tập toàn thân hay còn gọi là dụng cụ tập cưỡi ngựa ngoài trời. Sản phẩm được thiết kế dựa trên động tác cưỡi ngựa, khi luyện tập với máy, người tập sẽ phải vận động gần như toàn bộ các nhóm cơ trên cơ thể nên được gọi là dụng cụ tập toàn thân.
1. Thông số kỹ thuật
- Hãng sản xuất: ATITA
- Xuất xứ: Việt Nam
- Chất liệu: Vật tư ống thép Hòa Phát, sơn tĩnh điện.
- Ống chính: Phi 140, độ dày 3.96 mm
- Ống phụ: Phi 60 mm, độ dày 2.9 mm
- Kích thước: DxRxC = 970x570x1080 mm
2. Ưu điểm
Dụng cụ tập toàn thân của ATITA, một sản phẩm máy tập thể dục công viên được đánh giá cao về hiệu quả và tính thẩm mỹ với các ưu điểm sau đây:
- An toàn và chắc chắn, đảm bảo sự ổn định và bền bỉ trong quá trình sử dụng.
- Kích thước và chi tiết thiết kế phù hợp với vóc dáng người Việt Nam, mang lại sự thoải mái và tiện lợi cho người sử dụng.
- Sử dụng vật liệu thép mạ kẽm và sơn tĩnh điện, chống ăn mòn và gia tăng tuổi thọ sản phẩm.
- Lắp đặt đơn giản, gắn cố định xuống nền, an toàn dễ dàng sử dụng.
3. Lợi ích khi sử dụng
Dụng cụ tập toàn thân của ATITA, một trong những sản phẩm thiết bị thể thao ngoài trời phổ biến và được ưa chuộng nhất hiện nay được thiết kế đặc biệt để tập luyện sức khỏe và phát triển thể lực cho cộng đồng:
- Giúp người tập có vóc dáng eo thon, cải thiện hiện tượng đau mỏi cơ lưng.
- Hỗ trợ hệ thống tuần hoàn và tim mạch.
- Tăng cường trao đổi chất trong cơ thể. Tập luyện cơ bắp đặc biệt là cơ chân.
- Tăng cường sức bền và sức mạnh cho cơ thể.
- Giúp giảm stress và cải thiện tâm trạng tổng quát.
4. Hướng dẫn sử dụng
Để sử dụng dụng cụ toàn thân một cách hiệu quả, bạn có thể tham khảo qua hướng dẫn tập luyện do ATITA chia sẻ như sau:
- Bước 1: Người tập ngồi trên ghế máy, tay nắm vào thanh ngang trước mặt, chân đặt vào bàn đạp
- Bước 2: Dùng lực đẩy chân về phía trước, đồng thời dùng lực kéo tay về phía ngực, sau nó lại trở lại động tác ban đầu. Thực hiện động nhiều lần, giữ tốc độ phù hợp với sức của mình. Duy trì từ 5-10 phút sau đó tạm nghỉ rồi tiếp tục luyện tập.
5. Lưu ý khi sử dụng
Khi sử dụng dụng cụ toàn thân, để đảm bảo an toàn trong quá trình tập luyện cũng như phát huy được hiệu quả của bài tập, bạn cần lưu ý đến các điểm như sau:
- Kiểm tra thiết bị trước khi sử dụng để đảm bảo không có hỏng hóc.
- Người tập cần chuẩn bị trang phục thoáng mát về mùa hè và đủ ấm về mùa đông
- Cần mang theo khoảng 500ml nước để bổ sung khi tập luyện
- Không nên tập quá sức, hãy điều chỉnh cường độ phù hợp với năng lực của bản thân.
- Không để trẻ em sử dụng sản phẩm mà không có sự giám sát của người lớn.
- Không sử dụng sai mục đích khuyến cáo của nhà sản xuất.
6. Liên hệ đặt hàng
Nếu bạn quan tâm đến sản phẩm dụng cụ tập toàn thân hoặc muốn tìm hiểu thêm về các sản phẩm máy tập thể dục công viên khác của ATITA, hãy liên hệ ngay với chúng tôi để nhận được sự tư vấn chi tiết và những ưu đãi hấp dẫn khi mua hàng tại ATITA.
Hãy chăm sóc sức khỏe của bản thân bằng cách tập luyện đều đặn và sử dụng sản phẩm chất lượng từ ATITA!
